孕期中最困扰的事情妈咪爸比快乐孕儿、育儿教养经

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      在怀孕期间,不同的阶段有不同的烦恼,每个人的困扰也会因为体质而有所不同!只是普遍来说,进入孕期的分泌物会变得比平常时候多很多。因为贺尔蒙是不断的在变化,好来保护我们的胎儿的,而女性的生殖构造也与男性大不同,造成女性只要内裤、外裤一闷热,便有可能导致发炎或搔痒;可是女孩子在外,总不好大喇喇地处理这些搔痒或刺痛感    

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所以小编想告诉女性朋友们~尤其正在孕期的妳要预防这种感染情事我们可以:

使用弱酸性的温和清洁剂,清洗我们的私密处,改用内衣裤的专属洗剂 (因为过度的清洁,或是衣物清洁剂的残留,都有可能是造成感染的原因)如果家中有天然的茶树精油,也可以用茶树精油1-3滴稍作浸泡再清洗唷~饮食方面

  可以多补充一些补肾的天然食品,像是红枣、枸杞、葡萄、蔓越莓以及富含Omega-3和矿物质的食物,例如:亚麻仁油、坚果、鲑鱼、秋刀鱼..等等的。   而小编自己因为偏好芳香疗法的物理方式,所以会以较常见的薰衣草纯露作基底,再搭配罗马洋甘菊及茶树精油用3%的浓度做喷雾瓶,使用于每次如厕或是分泌物较多时(一般也可以在生理期更换用品时使用),对于预防感染或是消炎止痒的效果颇好的唷!!    

另外小编也发现,孕期中期许多孕妈咪会出现胀奶的困扰,乳房对于女性真正的功用只是在于哺育胎儿,所以在怀孕期间,我们的乳腺就会开始二次发育,逐渐为之后哺乳做準备,但有些体质敏感的妈咪,这阶段的胀奶就变成是一大困扰了!!     也许穿内衣或服装摩擦到就会感到刺痛,也或许是刺刺痒痒的可却不能抓,其实这种搔痒感,是因为乳房表皮皮肤扩张却偏乾造成的,这也是为什幺有些妈咪的妊娠纹会出现在胸部的原因了!

想预防这种状况的妈咪,不妨可以试看看,用纯植物的甜杏仁油作基底油,再搭配浓度1%的甜茴香精油、乳香、真正薰衣草、甜橙精油;在乳房处轻做按摩,不但可以滋润皮肤,也可以帮助乳腺循环畅通唷!!(另外提醒孕妈咪)(一般在37周之前可以不用特别操作泌乳按摩或是挤奶的动作)(但是可以简单服贴的替乳房按摩做舒缓唷!!)  

如果朋友们有兴趣了解
也欢迎联络我们唷!!

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